RD 金ちゃん日記

大変お待たせ致しました。
ランデザイン主催 完全公開・一般参加体験型イベント！
昨年大好評頂きました人気企画の第3弾が決定しました！！もちろんマラソン初心者でもOKです！
【第3弾 実技ランニングクリニック 講師：大島めぐみ氏】の詳細が決まりましたので発表させて頂きます！


前回の様子
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★【第2回実技ランニングクリニック/日記】
★【第1回実技ランニングクリニック/日記】



講師にシドニー・アテネオリンピック日本代表、世界陸上ヘルシンキ大会マラソン代表で銀メダル(団体)など数々の実績のある日本屈指のスピードランナー　大島めぐみ 氏をゲストに招いて実技ランニングクリニックを行います。

今回は大会前ということもあり、高負荷の練習ではなく結構失敗する人も多いコンディショニング・調整的なテーマを中心にオリンピック代表の世界で磨かれた知識と経験でアドバイス致します。皆さまに実際に指導・体験して頂き、今後の自分自身のトレーニング・指導に繋げて頂けたらと考えております。今回は大会に向けて厳選した特別サプリメントセットがついてきます！

毎度のことですが....このクリニックは参加人数：限定40名(学級1クラス分)にすることで、全員に目が行き届き1人1人丁寧に対応、質問や参加者の声にお答えしやすくすることを考えているため、これ以上増やすことは一切致しません。ご理解のほど宜しくお願い致します。
エントリーしたかったけど定員に間に合わなかった…という方には外部からの見学は自由なので見るだけでも勉強になるかと思います。
【注意】外部見学を考えている方は、練習グループへの参加はご遠慮頂いております。(進行をスムーズに行うため)公園内には他の利用者もいるのでご迷惑をおかけしないように宜しくお願い致しますm(._.)m

【第3弾 実技ランニングクリニック】


※画像をクリックすると大きい画面で見れます！


日時：2016年11月23日(祝日・水) ※雨天決行
集合時間：2時00分
スタート：2時30分
場所：新都心公園( 駐車場奥のトイレ近く RunDesignのぼりが目印 )
定員：限定40名(先着順：定員に達し次第締め切らせて頂きます。)
料金：¥3,500 (税込)
服装：ランニング実技レッスンのため運動できる格好でご来場下さい。
申し込み方法：ランデザイン沖縄 or TEAM疾走天使(練習会)で申込用紙ご記入のうえお申し込み頂けます。
料金をお支払いで申込完了となります。

お問い合わせ：①ランデザイン沖縄 (那覇市首里赤平町2-52-1)　
TEL 098-887-0855／FAX 098-884-6865

② TEAM疾走天使の練習会の紹介：
毎週水曜日 19時30〜
場所：新都心公園／
ビジター ¥1,080／
MAIL : cbkr.runner@gmail.com

【注意】外部見学を考えている方は、練習グループへの参加はご遠慮頂いております。(進行をスムーズに行うため)公園内には他の利用者もいるのでご迷惑をおかけしないように宜しくお願い致しますm(._.)m

【RunDesignイベント情報】


★10月30日(日) RunDesign 練習会
場所: 新都心公園 (雨天中止）
集合時間: 午前8:00 (駐車場近くのトイレ近辺)
参加費：無料 (スポーツ保険などは組んでおりません)
※10キロぐらいのLSDでマラニックしましょう！


★11月23日(祝日・水) 【第3回実技ランニングクリニック 講師 大島めぐみ(五輪)】
日時：2016年11月23日(祝日・水) ※雨天決行
集合時間：2時00分
スタート：2時30分
場所：新都心公園( 駐車場奥のトイレ近く RunDesignのぼりが目印 )
定員：限定40名(先着順：定員に達し次第締め切らせて頂きます。)
料金：¥3,500 (税込)
服装：ランニング実技レッスンのため運動できる格好でご来場下さい。
申し込み方法：ランデザイン沖縄 or TEAM疾走天使(練習会)で申込用紙ご記入のうえお申し込み頂けます。
料金をお支払いで申込完了となります。

お問い合わせ：①ランデザイン沖縄 (那覇市首里赤平町2-52-1)　
TEL 098-887-0855／FAX 098-884-6865

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