RD 金ちゃん日記

ランデザインがお世話になっておりますアミノバリューランニングクラブ代表　尾尻
義彦 先生がチカラを入れておりますトランポロビクスのブログサイトを開設したので紹介します！！


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【トランポロビクスのブログ】

トランポロビクスとは何か??という人が多いと思います！
それはトランポリン × エアロビクスを融合した健康運動です。実際に私もやってみたのですが面白い！
そしてミニトランポリンという不安定な場所で動くので、体幹トレーニングとしても良いのではと感じました。
ちなみに私はトランポリンの上で走って??ます(笑)
トランポロビクスに興味のある人は是非直接お問い合わせしてみてはいかがでしょうか？


【RunDesignイベント情報】

★3月10日(日) RunDesign 練習会
集合場所: 新都心公園 (ビルドアップ走)
集合時間: 9:00 〜
参加費：無料 (スポーツ保険などは組んでおりません。)


ランデザインがお世話になっておりますアミノバリューランニングクラブのメンバー様が企画しているツアーを紹介させて頂きます。
その名も…『北海道洞爺湖マラソンツアー』です。AVRCのメンバーでない方でも参加オッケーだそうです！
是非興味のある方は、連絡してみてはいかがでしょうか！

【第39回洞爺湖マラソン2013】
開催日：2013年５月19日(日)
開催場所：北海道　洞爺湖（主会場・洞爺湖畔遊歩道広場）
申込期間： 2013年03月01日～2013年03月25日
　　　　※スポーツエントリーにて申込可）
※大会のエントリーは各自となります。
ツアー計画中　（4泊5日で8万程度、3泊4日、2泊3日もあります）
5月17日（金）那覇発、関空経由で札幌新千歳空港へ、札幌市内泊
5月18日（土）洞爺湖観光、洞爺湖湖畔の宿泊
5月19日（日）レース、ふれあいパーティー、洞爺湖湖畔の宿泊
5月20日（月）函館か小樽を観光、札幌市内泊　※帰沖も可
5月21日（火）帰沖

【 アミノバリューランニングクラブ沖縄のHP 】




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