RD 金ちゃん日記

最近パタパタ気味の金城です。

まずはお知らせです！
誠に勝手ながら明日は結婚式に出席のため16時までの営業となっております。
ご了承下さい。

NEWS第2弾：今週のRunDesign練習会は今のところ予定通り行いますが、雨の場合は中止となります。多分大丈夫だと思いますが、台風21号の接近で当日強風域に入る場合も同じく中止となります。

ここまで連続でランデザインイベントに台風が続くと何か取り憑いているんじゃないかと思ってしまいますね（笑）
でも今週の日曜日は大丈夫そうなので、良かったです！！
ってなわけで今週の練習会の詳細です！

★10月 14日(日)RunDesign超長距離練習会 (5時間走)
※　宮古島100kmマラソン制覇にむけての練習会を行います。
集合時間: 7:00
スタート: 7:15 / 終了時間 12:15 (5時間走)
集合場所: 漫湖公園　駐車場

参加費：無料(スポーツ保険などは組んでおりません。)
※　水などのドリンクはランデザインでご用意いたしますが、それ以外の栄養食などが必要な方は各自でご持参ください。
練習内容：5km周回コース (5時間走)
※１周約5kmの8の字コースをぐるぐる周りながら走るので、自分の状態に合わせて休憩も可能 & 中心ヶ所での給水も可能となります。無理せず気楽に走りましょう。
途中参加もオッケーです。

その他質問のある方は、ランデザインまでお問い合わせください。
TEL 098 - 887 - 0855

そして下のイベントも受け付けております。まだ詳細が確定していないのですが、詳細が決まり次第ブログでアップさせて頂きます！

★2013年１月12日 〜 14日 2泊3日 初めての宮古島100kmマラソン
今シーズンの目玉企画、宮古島100kmマラソンをみんなでトライしよう！ということでプチ企画させて頂きました。
１人で参加するのには不安があるという方がほとんどだと思います。そこで皆さんで一緒にトライしようではありませんか。
宮古島での宿泊先 & 打ち上げは私の方で受け付けます。それ以外の交通手段などは各自で手配をお願いします。

期日 : 2013年 1月12日(土) 〜 14日(月)
集合場所: 飛行場 or 現地集合
宿泊施設: 民宿/ペンション すかい（部屋2〜3名部屋でわかれてます。）
宿泊費(2泊): ¥5,500 〜 ¥6,000 ぐらい(宿泊費のみ、当日に受取ります）
定員数: 20名

【参加方法手順】
① 宮古島100kmマラソンのエントリー & 飛行機予約は各自でお願いします。
② エントリーされた方で、【2泊3日 初めての宮古島100kmマラソン】に参加したい方は、ランデザインの方までお連絡ください。
ランデザイン沖縄 TEL 098-887-0855
※ なおランデザインでご用意したしますのは、宿泊場所になります。打ち上げは雨でなければ現地会場を予定しております。


【RunDesignイベント情報】
なお諸事情によりH25/3月上旬までのランデザイン練習会の日程が変動することがあります、ご了承下さい。
理由は後日、HAPPY BIGニュースとして（笑）

★10月 14日(日)RunDesign超長距離練習会
※　宮古島100kmマラソン制覇にむけての練習会を行います。
集合場所: 漫湖公園　予定
参加費：無料(スポーツ保険などは組んでおりません。)
※　水などのドリンクはランデザインでご用意いたしますが、それ以外の栄養食などが必要な方は各自でご持参ください。
練習内容：5km周回コース × 10 = 50km
※１周約5kmの8の字コースをぐるぐる周りながら走るので、自分の状態に合わせて休憩も可能 & 中心ヶ所での給水も可能となります。


★１１月 4日（日) 第2回　勝手にトリムしちゃいました in 尚巴志ハーフマラソン
参加費 : 無料
応募資格者 : 尚巴志ハーフマラソンにエントリーしている方に限る
　　　　　　※順位上位の方のみブログで発表させて頂きます。
ルール : RunDesign にて申込時に今回の大会での目標タイムを事前に秒単位まで申告していただきます。
　　　　そしてレース終了後1週間以内に賞状を持ってランデザインに来店して頂きます。
　　　　ネットタイムが申告タイムに1番近い方が勝利！ささやかなプレゼントをご用意しております。
申込締切 : 10/31(水)


★11月18日 RunDesign 20km走練習会
集合場所: 奥武山公園（鳥居近くのファミリーマート）
集合時間: 7:00 〜
参加費：¥500 (ドリンク代として)
練習内容：奥武山公園 〜 サンプラザ糸満までの往復20km


★12月23日(日)第9回　漫湖公園6時間ラン&ウォーク
※　宮古島100kmマラソン制覇にむけての練習としてイベントに参加します。
集合場所: 漫湖公園はりゅう橋トンネル付近
受付時間: 8:00 〜 8:30
開会式: 8:40 〜 8:50
スタート:9:00
終了: 15:00
参加費：¥500 (競技中の給水・給食)
※　当日各自で受付に支払って下さい。
申込方法：各自現地にて申込いたします。
詳しくは下のサイトをご覧下さい！
【第9回　漫湖公園6時間ラン&ウォーク】

★2013年１月12日 〜 14日 2泊3日 初めての宮古島100kmマラソン
今シーズンの目玉企画、宮古島100kmマラソンをみんなでトライしよう！ということでプチ企画させて頂きました。
１人で参加するのには不安があるという方がほとんどだと思います。そこで皆さんで一緒にトライしようではありませんか。
宮古島での宿泊先 & 打ち上げは私の方で受け付けます。それ以外の交通手段などは各自で手配をお願いします。

期日 : 2013年 1月12日(土) 〜 14日(月)
集合場所: 飛行場 or 現地集合
宿泊施設: 民宿/ペンション すかい（部屋2〜3名部屋でわかれてます。）
宿泊費(2泊): ¥5,500 〜 ¥6,000 ぐらい(宿泊費のみ、当日に受取ります）
定員数: 20名

【参加方法手順】
① 宮古島100kmマラソンのエントリーを各自でお願いします。
② エントリーされた方で、【2泊3日 初めての宮古島100kmマラソン】に参加したい方は、ランデザインの方までお連絡ください。
ランデザイン沖縄 TEL 098-887-0855


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