明日はRD練習会です！！

まず告知です！
① 明日はRunDesign練習会の日です！いろんな大会と重なっておりますが行います、私の体作りのためにも走ります(笑)
是非お時間がある方は一緒に走りましょう！
★10月30日(日) RunDesign 練習会
場所: 新都心公園 (雨天中止）
集合時間: 午前8:00 (駐車場近くのトイレ近辺)
参加費：無料 (スポーツ保険などは組んでおりません)
※10キロぐらいのLSDでマラニックしましょう！

②オリンピック選手から学ぶマラソン大会に向けてのクリニックです！初心者でも参加オッケー、かなりお得なイベントになるのでお時間のある方は是非ご参加宜しくお願い致します！
★11月23日(祝日・水) 【第3回実技ランニングクリニック 講師 大島めぐみ(五輪)】
日時：2016年11月23日(祝日・水) ※雨天決行
集合時間：2時00分
スタート：2時30分
場所：新都心公園( 駐車場奥のトイレ近く RunDesignのぼりが目印 )
定員：限定40名(先着順：定員に達し次第締め切らせて頂きます。)
料金：¥3,500 (税込)
服装：ランニング実技レッスンのため運動できる格好でご来場下さい。
申し込み方法：ランデザイン沖縄 or TEAM疾走天使(練習会)で申込用紙ご記入のうえお申し込み頂けます。
料金をお支払いで申込完了となります。

お問い合わせ：①ランデザイン沖縄 (那覇市首里赤平町2-52-1)　
TEL 098-887-0855／FAX 098-884-6865

前回の様子などは下の過去の記事をクリックして下さい！！
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
★【第2回実技ランニングクリニック/日記】
★【第1回実技ランニングクリニック/日記】


さて話が変わりまして....

先日はこの方とご一緒に....今週のキングスの試合は日・月曜日に滋賀レイクスターズとのアウェー戦になります！
この試合は大事な1戦、別の会場では同地区の現1位名古屋 vs 現2位シーホースの直接対決が行われています。
ここは負けは許されない。是非応援宜しくお願い致します！！



【RunDesignイベント情報】


★10月30日(日) RunDesign 練習会
場所: 新都心公園 (雨天中止）
集合時間: 午前8:00 (駐車場近くのトイレ近辺)
参加費：無料 (スポーツ保険などは組んでおりません)
※10キロぐらいのLSDでマラニックしましょう！


★11月23日(祝日・水) 【第3回実技ランニングクリニック 講師 大島めぐみ(五輪)】
日時：2016年11月23日(祝日・水) ※雨天決行
集合時間：2時00分
スタート：2時30分
場所：新都心公園( 駐車場奥のトイレ近く RunDesignのぼりが目印 )
定員：限定40名(先着順：定員に達し次第締め切らせて頂きます。)
料金：¥3,500 (税込)
服装：ランニング実技レッスンのため運動できる格好でご来場下さい。
申し込み方法：ランデザイン沖縄 or TEAM疾走天使(練習会)で申込用紙ご記入のうえお申し込み頂けます。
料金をお支払いで申込完了となります。

お問い合わせ：①ランデザイン沖縄 (那覇市首里赤平町2-52-1)　
TEL 098-887-0855／FAX 098-884-6865

前回の様子などは下の過去の記事をクリックして下さい！！
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
★【第2回実技ランニングクリニック/日記】
★【第1回実技ランニングクリニック/日記】